COS'È IL COACHING?
Il Coaching viene definito un metodo anziché una tecnica o una serie di tecniche. Ciò appare chiaro andando a considerare la radice etimologica del termine. “È una ricerca, indagine, investigazione per giungere ad un determinato luogo o scopo”. (da: www.treccani.it)
La condizione tipica sembra essere quella in cui le persone da sole non riescono a farsi chiarezza, a maturare consapevolezza, a trovare la motivazione e la perseveranza per adottare i comportamenti funzionali al cambiamento desiderato.
Il Coaching che si basa sulla relazione individuale di partnership tra Coach e Cliente, ha scopo di facilitare e promuovere il suo autosviluppo e la sua autoefficacia.
La via percorsa di ogni persona sarà sempre diversa e individuale. Questo perché si tratta di una ricerca e crescita personale e ogni persona è unica e irripetibile.
Mi piace sempre usare l’esempio del marinaio:
Il cliente è il marinaio, colui che desidera esplorare il suo mondo interiore, navigando i mari con la sua nave.
Durante il viaggio, starà con le mani saldamente al timone della nave, definendo la rotta, mentre io come Coach, non lo so dove mi condurrà e in quale direzione, ma sarò la sua alleata e mi siederò al suo fianco fino a quando si sentirà pronto a continuare il viaggio da solo.
IL MIO APPROCCIO
- Sviluppo personale
- Sviluppo auto-consapevolezza e empowerment
- Sviluppo intelligenza emotiva e visione di vita & relazioni
- Sviluppo della resilienza
- Sviluppo professionale e ri-orientamento
- Equilibrio vita-lavoro
- Migliorare l’autostima e la sicurezza di sé
- Migliorare il dialogo interiore e Mindset
- Sbloccare meccanismi di auto-sabotaggio
- Promozione del benessere fisico-mentale
- Prevenzione burn-out & recupero
LIFE COACHING 1:1
Questo percorso è orientato alle persone che desiderano iniziare un processo di evoluzione personale, e serve a scoprire nuovi aspetti di sé che prima non si conoscevano o che non si erano ancora presi in considerazione. Facilita quindi l’auto-conoscenza e l’auto-consapevolezza, oltre che lo sviluppo ed espressione del potenziale personale.
Può essere utilizzato in ogni aspetto della vita, in particolare in momenti di cambiamento o di passaggio da una fase all’altra.
Se vuoi capire meglio che cosa sia e come funzioni il coaching, puoi prenotare una prima sessione gratuita. Ti sarà utile per chiarire la direzione in cui vorresti muoverti e i passi che potresti compiere.
Da soli possiamo sempre farcela ma con un Coach professionista il processo diventa più semplice e veloce.
È un gioco di squadra ed io sono pronta a mettermi in gioco e ad ascoltare i tuoi bisogni più taciuti e accompagnarti, fino a quando sentirai di avere abbastanza fiducia te stesso per affrontare il percorso diretto verso quello che da molto desideri realizzare.
Essere al servizio delle persone che hanno bisogno un supporto per affrontare dei cambiamenti nella vita è qualcosa che mi rende davvero felice.
Lavorare con me significa ri-connettere la mente al cuore e all’intuito, entrando in ascolto del corpo e del mentore interiore: la fonte della nostra vera saggezza.
Queste sono le tre intelligenze che ci permettono di crescere in maniera radicata generando un benessere sistemico.
Ho più di 7 anni di esperienza nella consulenza e nella promozione della salute in ambito terapeutico e dal 2021 creo percorsi di Coaching individuali per la promozione della salute e l’evoluzione personale.
“Nel mio lavoro l’ascolto empatico e non giudicante riveste un
ruolo predominante”